公司年会节目视频舞蹈教程-适合公司年会的舞蹈视频大全

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简略信息一览：

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（图片来源网络，侵删）

1、网上很多的啊，你就搜***，健身操之类的。只要跳整齐了，很好看啊，很有活力，服装统一效果更好些。

2、年会热门流行舞相比中国舞来说，流行舞成品舞学起来更快，因为对基本功的要求不大，前期奠定基础的练习时间并不需要花费很多。同时，年会更注重的是气氛，一般流行舞的节奏韵律更强，更容易带动全场观众一起互动。

3、民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

（图片来源网络，侵删）

1、压腿：这是舞蹈基础训练中最基本的环节，包括前腿、旁腿和后腿的压法。压腿有助于拉伸腿部关节的韧带。在压腿时，要保持腿部关节直立，脚背向外打开并绷直，同时保持上半身直立。压旁腿时，同侧手扶把杆，另一只手靠近耳朵向腿上伸展，拉长旁腰。

2、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。

3、最火的年会舞蹈之一是中国舞《无羁》，其难度系数为2颗星，整支舞的学习时长大约为40分钟。这首舞蹈以国风歌曲为基础，融合了禅意和江湖气息，不仅展现了女子的柔情，还增添了几分侠义气概。

4、如果是刚开始学舞蹈的初学者年会舞蹈可以选***族舞，例如《浪人琵琶》，如果是没有舞蹈基础的人可以考虑像《兔子舞》、《大笑江湖》、《咖喱咖喱》等，这类舞蹈节奏欢快、动作简单，很适合年会活跃气氛。

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